Angst og depression er lidelser, der ofte bliver behandlet psykologisk eller medicinsk, men der findes også andre særdeles effektive behandlingsformer.

Akupunktur har vist sig at være en effektiv behandlingsform mod angst og depression, fordi behandlingen har en beroligende effekt på patienten og så kan akupunktur behandlingen også give en form for tilfredsstillelse, der får patienten til efterfølgende at slappe mere af i både krop og sind.

Personer med angst har ofte svært ved at slappe af – også selvom de ved, at deres konstante bekymringer er irrationelle. Symptomerne på depression udspiller sig ofte som en følelse af ubeskrivelig tristhed og fortvivlelse. Personer med depression føler, at de er sunket ned i et stort sort hul uden nogen vej op – og ingen håb for forandring. Symptomerne på begge lidelser kan have forskellige sværhedsgrader, men opleves de i meget voldsom grad, så er det typisk udfordrende for patienten at leve et normalt liv.

Selvom begge sygdomme er psykiske, så oplever vi ofte, at symptomerne udspiller sig fysisk i kroppen. Patienter med angst eller depression oplever typisk muskelspændinger, hovedpine, kvalme, hukommelses- og koncentrationsbesvær, manglende appetit, en følelse af træthed samt et lavt energiniveau. Symptomerne kan stamme fra den medicin man bliver behandlet med, men kan også være en direkte konsekvens af sygdommen