I dagens moderne og meget travle samfund oplever vi, at flere og flere mennesker bliver ramt af stress. Det kan have store konsekvenser for helbredet, hvis efterladt ubehandlet. Stress behandles ofte med medicin eller samtaleterapi, men vigtigst er det at arbejde med afspænding af både krop og sind. Her er akupunktur især en god behandlingsform for afspænding af kroppen, idet man går ind og genopretter balance ved hjælp af akupunkturnåle. Nålene har derudover også en beroligende effekt, hvilket får dig til at føle dig fri og afspændt.

I behandlingen mod stress kombinerer jeg akupunktur med coachsamtaler. Jeg arbejder derfor med det, der virker inden for traditionel kinesisk akupunktur, og kombinerer det med det, der virker inden for positiv psykologi. Det handler nemlig om at tage nogle skridt i din personlige udvikling, som du ikke selv ser – psykisk såvel som fysisk. 

Hvad enten du er leder, medarbejder, kæreste, forælder eller andet, så handler livet i høj grad om at kunne lede sig selv, og måske derigennem også at have indflydelse på andre. At have succes i livet kræver faglighed, selvledelse og sociale kompetencer. Det handler om at kunne skabe mere af det, der virker for dig.

Især ved psykiske ubalancer, såsom stress, angst eller depression er kombinationen af samtale og akupunktur særdeles effektivt. Her arbejder du nemlig med afspænding af både krop og sind på samme tid.

Har du symptomer på stress handler det om at få behandling så hurtigt som muligt. Jo før du kommer i gang, jo hurtigere virker det også. Hvor lang tid en behandling tager kan jeg ikke sige med sikkerhed. Det kommer an på, hvor fremskreden din stress sygdom er. Jeg starter ethvert behandlingsforløb op med en indledende samtale, hvor vi i fællesskab beslutter nogle mål. Du er velkommen til at tage kontakt til mig for at høre mere.